fbpx skip to Main Content

Esta meditación guiada Pensamiento Positivo te ayudará a llenar tu mente de pensamientos que incrementarán tu felicidad, bienestar, vitalidad y sabiduría.

¿Cómo tener un pensamiento positivo?

Nuestro cerebro produce aproximadamente entre unos 60 y 80.000 pensamientos diarios. Ante esto nos preguntamos: ¿Cuántos de estos pensamientos nos nutren y sacan lo mejor de nosotros mismos? La respuesta a esta pregunta comienza con una exploración por nuestro corazón y nuestra mente. 

Esta meditación no solo te enseñará a abrir corazón y tu alma para pensar de una manera mas positiva, sino también a reconocer nuevas direcciones, perspectivas, relaciones, visiones y sueños. Todo comienza con decir SÍ a la vida.

Preguntas que impiden tener una actitud positiva:

  1. ¿Has estado últimamente evitando reír por miedo de quedar en ridículo?
  2. ¿Te has privado de llorar cuando lo necesitabas por miedo a dar una imagen de demasiado sentimentalismo?
  3. ¿Has rechazado alguna oportunidad que parecía muy tentadora por miedo a involucrarte?
  4. ¿Te has has privado de mostrarte tal cual eres por miedo al rechazo?
  5. ¿Has ocultado tus sueños en vez de evocarlos por miedo a quedar excluida/o?
  6. ¿Te has privado de dar amor o recibirlo por miedo a no ser correspondida/o?

Mantra

El mantra que utilizaremos es YAM MOKSHA NAMAHÁ.

  • Yam es la vibración del Anahata chakra, el chakra del corazón. Anahata da lugar a la sonrisa, a la paz, a la compasión, al perdón y al amor. Aporta luz al alma. Cuando repetimos YAM varias veces, nuestro corazón se abre y superamos trabas y opresiones.
  • Moksha significa liberación emocional
  • Namahá nos re conecta con nuestro Ser.

Esta meditación te servirá para:

  • Liberar tu mente de pensamientos que te retienen y no te dejan avanzar ni crecer.
  • Cambiar viejas creencias por nuevas y más saludables.
  • Tener una actitud positiva de cambio y evolución.
  • Transformar tu vida.
  • Mejorar en tus relaciones.

¿Cuantos de los 70.000 pensamientos diarios que tienes diariamente son positivos?

Escucha esta meditación guiada

QUIERO COLABORAR

This Post Has One Comment

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.

Back To Top

Si continuas utilizando este sitio aceptas el uso de cookies. más información

Los ajustes de cookies de esta web están configurados para "permitir cookies" y así ofrecerte la mejor experiencia de navegación posible. Si sigues utilizando esta web sin cambiar tus ajustes de cookies o haces clic en "Aceptar" estarás dando tu consentimiento a esto.

Cerrar