La Importancia de Dormir Bien
El dormir es una de las experiencias de conducta más importantes que tenemos. En un escenario ideal, un ser humano pasa un tercio de su vida en estado de sueño. Por ejemplo, 33 años de sueño para una persona que…
Explorando la Ley de Polaridad
¿Cómo surge la atracción entre dos personas? Indiferentemente del género, todos poseemos una parte de energía masculina y otra femenina. La polaridad se manifiesta mediante la sinergia que existe entre estas dos energías. La ley de polaridad te ayudará a…
5 Consejos para Agregar Valor a las Relaciones
Agregar valor a las relaciones representa un valor fundamental en la búsqueda de bienestar, felicidad y autoconocimiento. Como seres sociales que somos, nos nutrimos de las mismas. Nuestra personalidad se define de acuerdo al promedio de las 5 personas con…
Beneficios de Meditar por la Mañana o por la Tarde
La dificultad que normalmente encontramos para mantener constancia en la práctica de la meditación es la falta de tiempo. Por eso me gustaría compartir en este artículo los beneficios de meditar, tanto si lo haces por la mañana, como si…
La Técnica de Meditación que Utilizo
Cada uno tiene una técnica de meditación, la cual va evolucionado y variando con el tiempo. A continuación comparto contigo la mía. Esta inspirada en la Meditación del Sonido Primordial que aprendí en el Chopra Center y tienes sus orígenes…
Descubre los 5 Beneficios de la Meditación que Desconocías
Seguramente ya conozcas muchas de las virtudes de la meditación a nivel físico, emocional y espiritual. Lo que te propongo en este artículo es explorar algunos aspectos de los beneficios de la meditación que desconocías. Estrés Esta científicamente comprobado que…
Meditación: Todo lo que Necesitas Saber
Lo más importante que me ha ocurrido desde que comencé a meditar hace 12 años es haber conocido a la persona más maravillosa que nunca habría imaginado, yo mismo. Con la práctica regular empecé a experimentar claridad y paz a…
Sincronicidad: Realización Espontánea de los Deseos
Utilizamos este fenómeno llamado sincronicidad para cumplir con nuestros deseos de manera espontánea. ¿Por qué espontánea? Porque movemos este deseo o intención desde el plano universal o infinito, hacia el físico o empírico. Este proceso ocurre de forma instantánea. Sincronicidad…