Esta meditación guiada Chakras para Principiantes te ayudará a conocer y explorar el mundo de los chakras de una forma sencilla, fácil y divertida. Además, te presento mi curso de meditación para principiantes.
Escucha esta meditación
¿Qué son los chakras y como funcionan?
Los chakras son 7 puntos de energía que están localizados estratégicamente en nuestro cuerpo, desde la rabadilla hasta la coronilla. Cuando conectamos con ellos y los activamos, colocamos nuestros pensamientos y emociones en orden. Esto nos aporta tranquilidad seguridad para afrontar momentos difíciles con mayor determinación, pero a la vez con soltura y calma.
Estas son sus ubicaciones y significados:
- Chakra Raíz …………….. Conexión con la tierra, con lo que nos rodea y con nuestras raíces.
- Chakra Bazo ……………. Despierta nuestro instinto creativo y reproductivo.
- Chakra Plexo Solar …….. El centro de nuestro cuerpo donde nacen nuestras emociones.
- Chakra Corazón ………… De aquí nace la compasión, amor, amabilidad, paz y cariño.
- Chakra Garganta ……….. Cómo nos comunicamos con el mundo, nuestra voz.
- Chakra Entrecejo ………. Nuestro poder intuitivo a la hora de tomar decisiones.
- Chakra Coronilla ………… Conexión con el plano de potencial ilimitado y posibilidades infinitas.
¿Qué te aportará esta meditación guiada chakras para principiantes?
- Introducción al mundo de los chakras
- Entenderlos desde una manera fácil y cercana
- Primer contacto con sus características principales
- Ubicarlos en cada una de las partes de tu cuerpo
- Utilizarlos para tu bienestar y transformación personal
Conecta con el o los chakras correspondientes cuando sientas que lo necesites solo enfocando la energía y respirando sobre ellos tal y como lo explico en esta meditación. Verás como todas las trabas y bloqueos se disuelven, te mantendrás en sintonía y alcanzaras todo lo que te propongas.
Esta meditación te haya servido para entender los chakras de una manera amena y entretenida.
Si quieres explorar en profundidad el mundo de los Chakras, no te pierdas este articulo: Todo lo que Necesitas Saber sobre Chakras
Y la segunda parte de esta meditación que se titula: Meditación Guiada Chakras
Buenos días Agustín ! Un día más agradeciendo poder meditar junto a ti…. que bien me esta viendo. Y ya van 4 ✨
Día 4! Genial!! me alegro enormemente que te guste 🙂
Una semana del reto de Charuca. Hoy he querido probar otra de tus meditaciones y esta de los chakras me ha llenado, he conectado con ese ser vulnerable que tenemos todos. Voy a seguir esta semana próxima con ella,creo que es un buen momento para conectar con esos puntos de energía, siendo que lo necesito. Gracias por ella! Un abrazo!
Gracias Susana. Te recomiendo también la meditación de Chakras, Plexo Solar y Azul para complementar tu proceso en el tema. Un abrazo