¿Te ha ocurrido alguna vez que el miedo a decepcionar o a no cumplir con las expectativas te impide tomar tus propias decisiones, te paraliza y no te deja avanzar? En este artículo te doy mis 3 claves para superar…
Para empezar me gustaría cambiar la percepción que hemos tenido durante los últimos años sobre el ego. Siempre ha sido algo que hemos visto como perjudicial, como un impedimento u obstáculo que se interpone en nuestro desarrollo como personas. Durante…
¿Qué es un mantra?Un mantra es esencialmente repetir mentalmente un tipo de vibración o sonido que se utiliza en algunas meditaciones para adquirir un nivel extra de concentración y poder llevar la conciencia hacia un plano más profundo. La palabra…
De qué trata el curso de health coach en línea En este articulo te cuento mi experiencia sobre la obtención del título de Health Coach por el IIN de New York, USA. Este curso llegó a mi vida en el…
Las siete leyes espirituales del éxito es un libro que recomiendo a todo el que forme parte de este viaje de auto realización y transformación personal, adquirir un grado mayor de conciencia o simplemente se preocupe por ser mejor persona…
He seleccionado mis 7 consejos preferidos, para que pongas en sintonía tu energía y puedas conseguir todos tus propósitos. Recuerda que tu ‘éxito’ depende del reflejo que expresa tu mente, cuerpo, espíritu y emociones. El camino hacia la productividad, creatividad,…
Después de la gran aceptación que ha tenido el último artículo sobre libros de Mindfulness, te dejo esta nueva selección de 3 Libros para Encontrarte con tu Mejor Versión. Tus zonas erróneas - Dr. Wayne W. Dyer Es un clásico…
Título original: Food Rules, 2009. “Saber comer” de Michael Pollan es uno de los mejores libros que se han escrito durante los últimos años en cuanto a nutrición y a alimentación consciente. El autor simplifica en 64 reglas la esencia…
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