¿Cuántas veces te has encontrado con obstáculos que te impiden satisfacer alguna de tus necesidades, metas o deseos?
Esta meditación guiada para liberar pensamientos negativos es un reencuentro con tu yo más puro. De este modo volveremos al punto de partida, en el cual se integran la belleza, el silencio y la quietud eterna del momento presente.
La mejor manera de liberar pensamientos negativos es conectar con tu corazón, órgano preciado que nos da la vida y controla las emociones, y llenarlo de ternura y amor.
Afirmaciones para incrementar tu felicidad, autoestima y amor propio.
Después de convertir el momento presente en un estado total de pureza y perfección, repetiremos juntos:
Soy amor
Confio
Me dejo querer
Soy ternura
Soy fuerte
Me perdono por mis arrepentimientos
Amo mi ser incondicionalmente
Me entrego al fuego de la transformación
Soy silencio
Soy quietud
Soy amor incondicional
Soy paciencia
Soy seguridad
Soy entereza
Soy creación divina
Perdono y me perdono
Soy amor
Mantra
A continuación permaneceremos unos minutos en silencio y llevaremos la meditación a un estado de conciencia más profundo. Para ello, utilizamos el mantra MOKSHA, que significa ‘liberación emocional’. Si te es más fácil, puedes utilizar solo la palabra liberación.
Espero que esta meditación guiada te ayude a encontrar paz, liviandad, amor, así como también, liberarte de emociones y pensamientos negativos.
Nos reencontramos en el lapso de las posibilidades infinitas.
Gracias.
Esto es justo lo que me hacía falta hoy.
Katy
Maravilloso que llegue en el momento adecuado 😉
Bellisimo ! Necesitaba conectarme nuevamente con la paz y la armonia. Mire la pelicula de Gloria Trevi, que me dejo desestabilizada emocionalmente! Con esta meditación logre que vuelva la armonia a mi interior, a mi alma! y liberar la carga negativa y de tristeza que me dejo la pelicula. Gracias! Gracias Gracias!! Bendiciones!
Me alegro que la meditación te haya ayudado tanto! 🙂
Gracias ! Necesitaba conectarme nuevamente con mi paz y mi armonia interior. Mire la pelicula de Gloria Trevi, y quede con una carga emocional negativa y de gran tristeza. Con esta meditación logre volver a introducir a mi interior, mi alma, calma, armonia y paz! Gracias Gracias Gracias! Bendiciones!!
Gracias por tu comentario de valor 🙂