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Meditación en Barcelona

RESPIRE es un concepto creado para acercar la meditación a personas de toda la península ibérica de manera presencial.

En estos eventos grupales de meditación compartimos reflexiones, conocimientos y sabiduría junto con personas que piensan y sienten lo mismo.

Además de explorar cada uno de los beneficios de la meditación, cada sesión representa un momento encuentro con la respiración, conexión, apertura, escucha y autoconocimiento. La meditación juega un papel fundamental, ya que te permitirá ser consciente, absorber y sentir de manera práctica y sencilla sus beneficios a nivel físico y emocional. Ejemplos de estos beneficios son la reducción de estrés y ansiedad, equilibrio, bienestar general, creatividad, concentración, intuición y mejora en la calidad de tu sueño, tus relaciones y tu capacidad de escuchar.

El objetivo de estos encuentros es proporcionarte las herramientas necesarias para que puedas afrontar cada día de tu vida de una manera pro activa y menos reactiva sin tener la necesidad de recurrir a ningún factor externo para lograrlo. Simplemente desde dentro, utilizando el potencial innato, infinito e ilimitado que existe en cada uno de nosotros.

Que te llevarás de cada encuentro:

  • Conocimiento y experiencia personal de cada uno de los beneficios de la meditación.
  • Sociabilizar, empatizar, conectar, comunicar y escuchar a gente afín a ti.
  • Expandir tu potencial como ser humano.
  • Claridad y confianza a la hora de expresarte.
  • Meditaciones, ejercicios de respiración, actividades individuales, grupales y escritas en un ambiente acogedor, confortable y seguro.
  • Conversaciones profundas, cercanas y llenas de magia y sabiduría.
  • Conocerte mejor y hacer que tu mejor versión brille por sí misma.

Te esperamos!

Agustín & VIVEA

CIUDADES EN LAS QUE HEMOS ESTADO:

  • Barcelona
  • Mallorca
  • Ibiza
  • Madrid
  • San Sebastián
  • Valencia

Si tienes un centro de yoga o espacio en tu ciudad para recibirnos y compartir el evento contáctame:

Agustín 
604 289 235
hola@agustinvidal.com
Agustin Vidal Meditacion Bio Sesiones Privadas
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