Respire

RESPIRE es un concepto creado para acercar la meditación a personas de toda la península ibérica de manera presencial.

En estos eventos grupales de meditación compartimos reflexiones, conocimientos y sabiduría junto con personas que piensan y sienten lo mismo.

Además de explorar cada uno de los beneficios de la meditación, cada sesión representa un momento encuentro con la respiración, conexión, apertura, escucha y autoconocimiento. La meditación juega un papel fundamental, ya que te permitirá ser consciente, absorber y sentir de manera práctica y sencilla sus beneficios a nivel físico y emocional. Ejemplos de estos beneficios son la reducción de estrés y ansiedad, equilibrio, bienestar general, creatividad, concentración, intuición y mejora en la calidad de tu sueño, tus relaciones y tu capacidad de escuchar.

El objetivo de estos encuentros es proporcionarte las herramientas necesarias para que puedas afrontar cada día de tu vida de una manera pro activa y menos reactiva sin tener la necesidad de recurrir a ningún factor externo para lograrlo. Simplemente desde dentro, utilizando el potencial innato, infinito e ilimitado que existe en cada uno de nosotros.

Que te llevarás de cada encuentro:

Conocimiento y experiencia personal de cada uno de los beneficios de la meditación.
Sociabilizar, empatizar, conectar, comunicar y escuchar a gente afín a ti.
Expandir tu potencial como ser humano.
Claridad y confianza a la hora de expresarte.
Meditaciones, ejercicios de respiración, actividades individuales, grupales y escritas en un ambiente acogedor, confortable y seguro.
Conversaciones profundas, cercanas y llenas de magia y sabiduría.
Conocerte mejor y hacer que tu mejor versión brille por sí misma.

Te esperamos!

Agustín & VIVEA