fbpx skip to Main Content

RESPIRE representa un momento encuentro para la respiración, conexión, apertura, escucha y autoconocimiento. La meditación juega un papel fundamental, ya que te permitirá ser consciente, absorber y sentir de manera práctica y sencilla sus beneficios a nivel físico y emocional. Ejemplos de estos beneficios son la reducción de estrés y ansiedad, equilibrio, bienestar general, creatividad, concentración, intuición y mejora en la calidad de tu sueño, tus relaciones y tu capacidad de escuchar. El objetivo de cada uno de estos encuentros presenciales es proporcionarte las herramientas necesarias para que puedas afrontar cada día de tu vida de una manera pro activa y menos reactiva sin tener la necesidad de recurrir a ningún factor externo para lograrlo. Simplemente desde dentro, utilizando el potencial innato, infinito e ilimitado que existe en cada uno de nosotros.

Que te llevarás de cada encuentro:

  • Conocimiento y experiencia personal de cada uno de los beneficios de la meditación.
  • Sociabilizar, empatizar, conectar, comunicar y escuchar a gente afín a ti.
  • Expandir tu potencial como ser humano.
  • Claridad y confianza a la hora de expresarte.
  • Meditaciones, ejercicios de respiración, actividades individuales, grupales y escritas en un ambiente acogedor, confortable y seguro.
  • Conversaciones profundas, cercanas y llenas de magia y sabiduría.
  • Conocerte mejor y hacer que tu mejor versión brille por sí misma.

¿Te gustaría dedicar dos horas a conocerte más y mejorar las relaciones con las personas de tu entorno?

El primer RESPIRE BCN estará dedicado a agregar valor a las relaciones. El objetivo es mejorar tus relaciones con las personas de tu entorno: familia, pareja, compañeros de trabajo o amistades.

  • Identifica cual es tu actitud y comportamiento cuando te relacionas con otras personas (Identificar tus valores en ti y en los demás)
  • Aprende a introducir cambios diarios para mejorar tus relaciones personales
  • Reconoce, entiende y empatiza con el comportamiento de otras personas
  • Fortalece tus relaciones con los demás
  • Explora cómo te relacionas con las personas de tu entorno y qué te aporta cada una de ellas

RESPIRE 1era Edición: Agregar Valor a las Relaciones

Fecha: LUNES 22 de OCTUBRE

Hora: 19 a 20:30 hs.

Lugar: Sant Pere Mártir, 10 Barrio de Gracia (mapa debajo)

Precio por persona € 15 .-

No tienes que traer nada, solo ropa cómoda y ganas de meditar y divertirte. Habrá tés y snack sin cargo.

RESERVA TU PLAZA

Agustin Vidal Respire Meditacion Barcelona
Back To Top

Si continuas utilizando este sitio aceptas el uso de cookies. más información

Los ajustes de cookies de esta web están configurados para "permitir cookies" y así ofrecerte la mejor experiencia de navegación posible. Si sigues utilizando esta web sin cambiar tus ajustes de cookies o haces clic en "Aceptar" estarás dando tu consentimiento a esto.

Cerrar