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Meditación en Barcelona

Ebook GRATIS con 25 Consejos para Dormir Mejor

Solo debes colocar tus datos, confirmar el correo que recibas y prepararte para recobrar tu preciado momento de sueño

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Duerme Mejor con Sencillos Consejos

Después de años estudiando y perfeccionando mi momento de descanso, estoy encantado de compartir mis mejores 25 consejos para Dormir Mejor.

En este ebook encontrarás consejos fáciles para incorporar hábitos saludables, no solo antes de dormir, sino también en tu día a día.

Contenido:

  • Hábitos saludables para tu día a día
  • Sugerencias para llegar a la noche relajad@
  • Consejos para gestión de estrés
  • Ejercicios fáciles y prácticos
Ebook Agustin Vidal Dormir Mejor Gratis

Proceso para descargar el Ebook

  • Primer paso: Escribe tu nombre y tu correo electrónico en el formulario.
  • Segundo paso: Recibirás un correo de confirmación que te guiará para que puedas descargar el Ebook (Si no lo recibes, mira en tu carpeta de Spam, a veces los correos van a parar allí).
  • Tercer paso: Disfruta de tu momento de preciado momento de descanso.
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