¿Te gustaría aprender a meditar con una sesión personalizada en la comodidad de tu hogar?

Necesitas aprender a meditar en Barcelona si:

• Si tienes una agenda apretada y poco tiempo para meditar.
• Si prefieres un espacio en privado para resolver tus dudas y preguntas.
• Si quieres avanzar más rápido en tu proceso de aprendizaje.
• Si tienes movilidad disminuida.
• Si sientes más confianza y comodidad en las sesiones 1 a 1.

Qué ganas al aprender a meditar en Barcelona:

• Saber exactamente que necesita tu cuerpo, mente y espíritu en cada momento del día, semana, año y de tu vida.
• Conocerte como nunca lo has hecho.
• Mejorar en las áreas de relaciones, trabajo, estado físico, emocional y espiritual.
• Paz, serenidad, armonía, abundancia y claridad mental.
• Construir tu vida a partir del amor inteligente.
• Aprenderás a meditar de manera gradual, práctica y placentera.
• Comenzarás a incluir hábitos saludables en tu vida sin esfuerzo.
• Servir de inspiración a los demás.
• Todo lo que necesitas para meditar por cuenta (meditaciones en audio mp3 y manuales en formato ebook)

Después de más de una década meditando por mi cuenta de manera regular y habiéndome formado con los mejores maestros en todo el mundo, ha llegado el momento de compartir todas estas técnicas y consejos aprendidos a lo largo de todos estos años, en forma de herramientas y enseñanzas, de manera práctica y sencilla.

Cada sesión privada nos permite adaptar y encontrar la práctica adecuada mediante varios tipos de meditación como por ejemplo sentado, acostado o en movimiento y en diferentes ambientes como espacios cerrados o abiertos en contacto con la naturaleza. También utilizaremos mantras, afirmaciones y frases motivadoras elegidas y personalizadas para cada caso.

Si nunca has meditado antes, me gustaría guiarte con técnicas simples de siempre adaptadas a tus necesidades actuales, para que puedas iniciarte en la práctica de una manera divertida y consistente.

Si meditabas antes y ahora no lo haces, me encantaría proporcionarte información y herramientas nuevas y frescas para que retomes el hábito con constancia y ganas.

Si meditas normalmente estoy seguro que puedo aportar algo que no sepas y de gran valor que te permita llevar tu práctica al siguiente nivel.

La meditación es una de las herramientas más efectivas, simples y económicas que existen hoy en día para mejorar la calidad de tu vida. 

Precio por sesión: a partir de € 300 .- (*)

Duración de la sesión: hasta 3 horas.

(*) Para sesiones fuera de las provincias de Barcelona o Tarragona se debe contemplar gastos extras de desplazamiento. No se cobrará el tiempo del mismo.

Beth: Agustín me impresionó con sus conocimientos y su capacidad de escuchar. Supo entrar en un plano no verbal, detectando la situaciones en un contexto que se mostraba sobreentendido. Consiguió quitar la cortina que me impedía ver lo que se interponía en el camino y así encontrar la solución. Conectó los puntos en común, enfatizando en los esenciales, para crear como resultado una versión más feliz y completa de mi misma.

Meritxell: En las sesiones con Agustín sientes que avanzas desde ese punto de partida que te bloquea. Mediante una metodología sencilla basada en un diálogo amable y distendido los resultados se sienten ya desde la primera sesión. Con Agustín es fácil sentirse cómodo, el ambiente, la energía que envuelve cada sesión…es mágica.

Laura y Bernat: Agustin sabe escuchar y sabe comunicar sus conocimientos con pasión, esto hace que transmita verdadera energía positiva. Desde el minuto 1 asimilas a la perfección las prácticas, ya que él en todo momento va guiando la experiencia. Este nuevo hábito de meditación que hemos incorporado a nuestra vida nos está encantando, no es exagerado decir que ha mejorado nuestra relación y nuestra vida en general.

Aprender a meditar en Barcelona: FAQ

¿Qué días podría aprender a meditar?

Dependiendo de agenda, cualquier día de la semana incluidos fines de semana. Mañana o tarde.

¿Cuál es el método de pago?

Antes o después de la sesión. Por transferencia o efectivo.

¿Este precio incluye transporte?

Para sesiones fuera de las provincias de Barcelona o Tarragona se debe contemplar gastos extras de desplazamiento. No se cobrará el tiempo del mismo.

¿Cómo aprender a meditar?

El formato propuesto se compone de ejercidos de respiración, charla teórica, meditaciones guiadas y espacio para preguntas y resolver dudas.